الاهتمام بالاقدام عنوان الانوثة , طرق نظافة الاقدام

بعض النساء ولسن قله تهمل الإهتمام بأقدامها ..
فنشوف أحياناً انواع الكشخه والزبركه واللبس والشعر وإذا حطت رجل على رجل
تشوفي العجب أقدام جافه مشققه كأنها رجل جدي أو كأنها ماشيه حافيه سبعين كيلو
وإلا الأظافر الله لايوريكم مب مرتبه ولا طول بعض ليتها تهتم فيها مثل ماتهتم بأظافر يدينها ..

وبرأيي [ نظافة القدم يعكس مدى نظافة المراه وانوثثها واهتمامها
بمظهرها ] ..

طبعاً [لكل مشكله حل] والحل هنا زيادة إهتمام وشوية إحساس بالأنوثه وتصيري أحسن وحده
وبما اننا بإجازة الصيف يطوول وقت الفراغ ففرصه نعوّض الإهمال ونخلي الكسل على جنب

بسم الله نبدأ
أول شئ لازم نشيل الجلد الميت والترسبات اللي متراكمه على القدم
وذلك بعمل حمام ماء للقدمين ..

حطي قدميك ب مويه ساخنه وملح لمده من عشر إلى ربع ساعه
ويمكن استبدال الملح بخل التفاح ..
ثم هاتي فرشاه ناعمه مثل هذي

وادعكي فيها رجلك من الأعلى بحركه دائريه خفيفه ..
(توضيح)

ألحين اشطفي رجلك بالمويه عن آثار الملح عشان ننتقل للمرحله الثانيه ..

ثانياً : منطقة باطن القدم والكعب :
يفضل استخدام حجر الجفاف وهذي صورته للي مايعرفه

طريقة استخدامه :
قومي حك جلد باطن القدمين برفق ويفضل وضع شوية زيت زيتون
حتى يسهل التخلص من الجلد الجاف ..
ويمكن استخدام قصاصة الجلد الميت

هذي يابنات لا تسرفون في استخدامها يعني مرره كل ثلاث اسابيع كفايه
كمان ماتكررون القص على نفس المنطقه )

بعد ماتخلصين اشطفي رجلك بالمويه وجففيها كويس وحطي كريم مرطب او اي نووع
وانا أفضل الفازلين كونا بمنطقه جااافه مرررررررره ثم ألبسي شراب عشان تتشرب القدم المرطبأما بالنسبه للإهتمام الأسبوعي / فإمكانك استخدام مقشر خاص بالأقدام
تلاقينه متوفر بالصيدليات وكذلك المرطبات لاتهملينها أهم شئ

أظافر قدمك ..
اهتمي بشكلها وبنظافتها واعرفي كيف تقصينها بدون مايتشوه شكلها أو تتقصف
انتبهي تقصينها بعد الإستحمام لأنها بتكون لينه وقابله للتكسر وبعد القص ابرديها حتى تصير بمستوى واحد
شيلي الجلد الميت اللي حول الأظافر بإستمرار
وحطي ببالك ان اظافر القدم عرضه للتكسر فأهتمي فيها دائماً
[الآن انعمي بأقدام ناعمه وجميله]