ملف كامل للبشرة

2ملعقة ترمس مطحون + 1 ملعقة زبادى + 1 ملعقة عسل + 1 م صغيرة ماء ورد
تخلط المقادير و توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة و تشطف بالماء البارد

لتفتيح لون البشرة

2 ملعقة بودرة اطفال ( اى نوع ) + 2 ملعقة ماء ورد
تخلط و توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة

لنضارة البشرة
موزة + 4 م كبيرة عصير فراولة
تهرس الموزة و يضاف اليها عصير الفراولة و يوضع على الوجة لمدة 15 دقيقة
ثم تشطف بالماء البارد

للبشرة الدهنية :
نصف كوب بقدونس + 2 ملقة حليب
تفرمى البقدونس فى الخلاط و اثناء الفرم تضعين عليه الحليب ثم تدهنى
و جهك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

لتبييض البشرة :
موزة + 1 بطاطس مسوقة
اهرسى الموزة مع البطاطس و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء
و يمكن اضافة الحليب

قناع العسل:
المكونات ملعقة عسل /-ملعقة خميرة/ ملعقة زبادي/ ملعقة زيت الورد/ ملعقة ليمون
الطريقة تخلط المكونات وتوضع على الوجة مباشرة قبل ان تذوب الخميرة
جيدا ويترك على الوجة لمدة دقيقة .ثم يزال بقطنة ويعمل يوميا لمدة اسبوع
.ثم مرة يوما

قناع الدقيق لتبيض البشرة

المكونات 3 ملاعق من الدقيق النقي / كمية من اللبن الطازج / وملعقة من
عصير الليمون
الطريقة تخلط المكونات مع بعضها لبعض حتى تتكون عجينة لينة ويتم
وضعها على البشرة ويترك القناع لمدة دقيقة ثم يزال بالماء الدافى

طريقة وضع القناع على الوجه :

حضري في البداية القناع الخاص ببشرتك ، ثم اطلي الوجه والأفضل ان تغطي
العينين بقطعه مبلولة بماء الورد ، ثم اتركي القناع على وجهك المده المطلوبة

أقنعة البشرة الجافة :ـ
1.قناع البيض : عبارة عن صفار بيض + زيت زيتون ، تخلط ثم توضع على الوجه
لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

2.قناع الكويكر : يغلى الماء ثم يضاف له الكويكر ويحرك بالملعقة ثم يخلط ويدهن
به الوجه وبعد غسله يدهن الوجه بكريم مغذ .

3.قناع الجلسيرين : ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره جلسيرين + ملعقة
صغيره زلال البيض ويوضع على الوجه .

.قناع اللبن : عبارة عن خيارة مفرومه مع قليل من لبن زبادي تمزج وتترك
على البشرة لمدة 10 دقائق ثم تغسل ، وهذا القناع مرطب للبشرة ويعيد الحيوية
للوجه المتعب .

أقنعة للبشرة الدهنية :
.قناع الخيار : خيارة طازجة مهروسة ، يغطى بها الوجه لمده 10 دقائق ثم
تشطف الوجه بالماء البارد .

2.قناع البيض : بياض بيضة وحده ممزوجه جيدا مع عصير الليمون وقليل من
الماء الدافئ ، يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

3.قناع العسل : ملعقة عسل + نصف ليمونه ، تخلط جيدا ويدهن بها الوجه
إلى أن يجف ، ثم يغسل بالماء الدافئ .

أقنعه للبشرة العادية :
.قناع العسل : ملعقة عسل + خميرة بيرة + ملعقه حلبة ناشفة ، تخلط المقادير
ويدهن بها الوجه على ان تجف ثم تغسل الوجه بماء فاتر .

2.قناع الخضار : جزرة صفراء + بقدونس + خيارة مبشورة ، تخلط الخضروات
بالعسل مع خميرة بيرة ويدهن بها الوجه وتترك الى ان تجف وتغسل بالماء الفاتر .

3.قناع النشا : ملعقة نشاء + نصف ملعقة حليب بودرة + بطاطس مهروسة ،
تخلط جميع المقادير ويدهن بها الوجه وتغسل بالماء الفاتر .

4.قناع الدقيق : ملعقة من الدقيق غير المنخول + ماء دافئ .. تعجن وتوضع
على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر
لإنعاش البشرة البرتقال
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشرة ويمكن استعماله لعده مرات وهو
مناسب لكل أنواع البشرة
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل.

الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة حتى يذوب
ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطة
قطنه مبلله بالماء الفاتر.

..الموزلمقاومة التجاعيد

الموز من الفواكه الغنية بالفيتامينات مما يجعله من افضل الأغذية لصحة البشرة
ويستخدم عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومة والحيوية.

المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب

الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشرة
مع التركيز على أماكن التجاعيدويترك لمده ريع ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر

الزيتون والليمون لبشره خاليه من العيوب

كثير من الناس يعانون منوجود البثور في البشره في كل مكان واحيانا
تملئ بالماء فتسبب الحكه وضياع مظهرالبشره الخلاب الان يمكنك ان تعملي
شى غايه في السهوله والبساطه تجعلك تحصلين علىبشره بدون بثور
نهائيا وتمنعها حتى من الظهور مره اخرى
الوصفه:

احضري 6 ليمونات واعصريهم جيدا واستخدمي 1/2كيلو من الزيتون بدون
بذور واخلطيه في الخلاط ثم ضعي الليمون والزيتون معاوضعيهم في الثلاجه
لمده 1/4 ساعه تماما

قومي بغسل وجهك تماما مع تنشيفه بمنشفهنظايفه للبعد عن الجراثيم لتكون
البشره ناقيه ضعي المكونات على وجهك ولا تخافي علىشعرك لانها وصفه
طبيعيه جدا جدا وركزي على منطقه البثور

واتركيه لمد ساعه ونصف على بشرتك وعندالاستحمام نظفيه بالماء وليس
الصابون حتى لا تسبب الالتهابات

وصفة طبيعية..للحصول على بشرة صافية..للقضاء على النمش..والتخلصمن
المسام الواسعة..وغيرها من مشاكل البشرة.
الوصفة:
عصير بصلة بيضاء كبيرة
عصيرة حبة خيار كبيرة
3 م ك عسل
1 م ك خل تفاح
1 حبة بطاطا(البطاطا الحلوة وليس البطاطس العادي
2 م ص زهرة التوتيا..او 5 م ك نخالة قمح..

تخلط المقادير عدا النخالة اوالتوتيا..
بعد ذلك تضاف النخالة او التوتيا..
تترك على الوجه لمدة 20دقيقة..
ينظف بعدها الوجة..ثم يخلط كل من:

2 م ص زيت لوز حلو
3 م ص زيت لوز مر
2 م ص زيت خروع
ويوضع على الوجه

تظهر النتيجة خلال 9 ايامان شاء الله

قناع خفيف من "خميرة البيرة

ملعقة صغيرة من خميرة البيرة .
2 ملعقة صغيرة ماءمقطر (بخار الماء)

الطريقة والاستخدام:

تصنع عجينة من الخليط السابق ثم توضع على الوجهلمدة 20 دقيقة ويغسل
بعدها بالماء الفاتر

ماسك الكمثرى :

14ثمرة كمثرى
بياض بيضة.
12 ملعقة عسل نحل.

الطريقة والاستخدام:

تهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتخلطجيداً لعمل عجينة
تدهن بها البشرة وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماءالعادي
.
ماسك العسل :
2ملعقة من العسل الأبيض
ملعقة كبيرة زيت لوز.

الطريقة والاستخدام:

تخلط المكونات جيداًفي وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة
3 دقائق مع تجنب المناطقالحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه
لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر .
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربة والأوساخ

قناع السكر :

سكر + زيت زيتون

الطريقة والاستخدام:

يتم خلط السكر مع زيت الزيتون بنسب متساوية 1 : 1 بعد ذلك توضع على البشرة مع
التدليك المستمر .
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة وإعطاء لمسة مخملية على البشره

وهذى الاقنعة بعضها مجرب وبعضها جربوها ناس